콤부차 효능, 다이어트 효과, 마시는 법, 칼로리, 부작용 : 쉽고 자세한 설명~!
요즘 카페에 가도 콤부차를 따로 팔고, 무슨 맛인지 궁금하시죠? 몸에 좋을 것 같고, 다이어트에 좋다는 사람들도 있는데 선뜻 손은 안 가고 알고 마시고 싶으시죠? 오늘은 콤부차의 효능과 맛, 마시는 법, 다이어트 효과 등 콤부차에 대해 알아보겠습니다. 제가 쉽게 쉽게 설명해 드릴게요!! 콤부차? 어떤 차예요? 콤부차는 기원은 정확히 알려져 있진 않아요. 뭐 중요한 건 아니니깐, 중국에서부터 마신 차로 전해져요. 콤부차는 우려낸 녹차나 홍차에다가 설탕의 원료가 되는 정제되지 않은 원당과 유산균들을 넣어서 발효시킨 차예요. 발효되는 과정에서 톡톡 튀는 탄산과 원당에서 나온 달콤한 맛까지! 천연 탄산음료라고 생각하시면 될 것 같아요! 하지만 정제과정을 거친 당을 사용하지 않고, 몸에 좋은 유산균들이 들어있으니..
2023. 10. 4.
